News image

Фитнес для каблуков

Ежедневное постоянное ношение обуви на очень высоких каблуках вряд ли хорошо отразится на вашем здоровье. Особенно это каса...

News image

Красивая фигура

8 минут каждое утро избавят вас от изнурительных занятий в спорт-зале и огромных денежных затрат. Красивая фигура достигает...

News image

Фитнес для похудения

Если молодые люди занимаются фитнесом в основном большинстве для того, чтобы нарастить мышечную массу и казаться более п...

You are here:   Главная - Идеальная фигура - Идеальные параметры женской фигуры


Идеальные параметры женской фигуры

В сети все чаще встречаются фотографии женской фигуры с идеальными параметрами, что и говорить о глянцевых журналах и красивых кинофильмах. Поэтому неудивительно, что женщины по всей стране рано или поздно приходят к желанию сбросить лишние килограммы и с помощью специальных диет и упражнений достичь тех параметров, которые считаются идеальными. А в их определении часто помогает калькулятор для расчета идеальных параметров женской фигуры. И пускай большинство расчетов получают в итоге параметры не 90-60-90, но в целом они недалеки от этих цифр.

Но что самое страшное, в последние годы стали популярны еще более худенькие девушки с фигурами, больше похожими на подростковые мальчишеские. Так или иначе, любая женщина, утверждающая, что не хочет иметь такие параметры, худея, именно к ним и стремиться. Так как на обложках глянца – модели с такими параметрами, а в сериалах или каталогах одежды – и подавно. Поэтому мозг уже подсознательно запоминает их и стремиться именно к ним, а не просто сбросить пару лишних килограммов.

Как только женщина, желающая иметь схожие параметры, понимает, что во многом им не соответствует, у нее тут же начинаются приступы депрессии и хандры. Но многие из таких женщин недолго переживают этот кризисный момент, а тут же начинают действовать, стремясь к заветным параметрам. Но откуда они взялись? Оказывается идеальные параметры для фигуры женщины высчитываются по следующей схеме: вес женщины должен соответствовать ее росту, из которого отняли сто сантиметров и десять процентов. Но получается, что при росте в 180 сантиметров идеальная женщина должна весить всего-навсего 62 килограмма.

Такая фантастическая цифра – и есть идеал, которому мало кто может соответствовать, так как для обычных девушек со стандартным телосложением это может грозить истощением организма. Все дело в том, что такие параметры вошли в моду, когда стало сильно развиваться телевидение. Во время съемок на камеру девушки и женщины выглядят гораздо полнее, чем есть на самом деле, поэтому для того, чтобы как-то выйти из положения, снимать стали довольно худеньких моделей. Таким образом, в итоге они выглядят вполне привлекательно, хотя в жизни являются еще более тощими. Зрителям, естественно, этот эффект не заметен, поэтому и были придуманы те самые заоблачные параметры.

На самом же деле, для того, чтобы рассчитать правильный вес и объемы тела, необходимо учитывать множество факторов. К ним относятся не только рост женщины, но и обхват ее запястья, коренастое или астеническое телосложение, возраст, состояние здоровья и многое другое. Поэтому мало кому подходят стандартные калькуляторы параметров женской фигуры, которые просто вычитают из роста число сто с десятью процентами. Для того, чтобы узнать свою идеальную форму, необходимо обратиться к диетологу. Этот специалист определит те параметры, в пределах которых ваше тело будет наиболее гармонично и здорово выглядеть. И не обязательно, что они будут соответствовать тем самым пресловутым 90-60-90.




Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Сборник советов:

News image

Советы для женщин

ПЕННИ ПРАЙС: Кто из нас не мечтал как можно скорее добиться желанных результатов? И все же не стоит торопить время. Успех, как известно, складыва...

News image

Йога для - беременных

- это очень просто. Безусловно, асаны, предполагающие стояние на голове или на большом пальце правой руки очень важны и полезны,(я сама их очень люб...

News image

О пользе утреннего фитнеса

Многие профессиональные тренеры утверждают, что, лучшей привычкой является утро, начатое с физических упражнений. Утренние упражнения смогут заря...

News image

Расписание занятий спортом

Каждый из нас обещал себя начать заниматься спортом, хотя бы раз, два, а то и множество. Что же в итоге – одни начали, и уже четко следуют своему...

Для женщин:

Зачем нужны физические упражнения?

News image

Как хорошо известно медицине, человеческое сердце - это мышца. Так же как и любая мышца, оно должно тренироваться, что...

6 упражнений для осанки

News image

Для женщины прекрасная осанка очень важна! Если вы не сутулитесь, ходите с расправленными плечами и, подняв немного...

Исправляем кривые ноги

News image

Не секрет, что кривые ноги порождают множество комплексов еще с самого детства и доставляют женщинам много страдани...

Упражнения после перелома ноги

News image

Комплекс упражнений после перелома ноги – очень важное мероприятие, которое следует проводить ежедневно или через д...

Авторизация



Ваши желания:

News image

Идеальная фигура

Самые идеальные фигуры в мире – фигуры моделей и киноактрис. Так было до недавнего времени, пока чрезвычайно болезненная...

News image

Монастырский чай для похудения

Каждый хоть раз в жизни пил чай. Это могло быть лечение от болезни или же просто чтобы согреться. Отвары из трав всегда исп...

Для мужчин:

News image

Как выбрать фитнес-клуб?

А вообще, нужно ли это - ходить в зал? В конце концов, сейчас продается столько домашних тренажеров и для аэробики, и для б...

News image

Упражнения для рук

Какими упражнениями можно накачать руки? Этот вопрос интересует многих мужчин, как профессиональных бодибилдеров, так и ...