![]() Упражнения для силы рукУпражнения для развития, увеличения силы рук, как правило, интересуют молодых людей, а не женщин. Хотя в последнее время... |
![]() Фитбол для беременных«Здоровый мяч» – так дословно переводится на великий и могучий, название целого направления фитнеса. Прилагательное «здоров... |
Упражнения для прессаЗаветная мечта любой женщины – иметь красивый и накачанный живот. Впрочем, у многих мужчин есть точно такая же мечта. Дл... |
Применение крема для рук, так же как и крема для лица имеет свои особенности. Основным является, то, что эффективней крем будет действовать, если нанести его после применения тёплых ванночек для рук с травами или морской солью. Это делается для того чтобы поры на коже рук раскрылись и впитали все полезные вещества, которые содержатся в креме. Наносить крем на кожу рук необходимо плавными поглаживающими движениями, начиная от ногтей и двигаясь вверх к запястью. Кроме того, нежно помассируйте каждый палец, ногтевую пластину и кутикулу втирая крем, затем остатки крема аккуратно промокните салфеткой. Такой лёгкий массаж рук поможет крему быстро впитаться, а также улучшит циркуляцию крови.
Следует также помнить, что не рекомендуется наносить крем для рук непосредственно перед выходом на улицу, если температура ниже нуля. Молекулы воды, содержащиеся в составе крема, могут замёрзнуть, что плохо отразится на состоянии кожи.
В магазинах предлагается большой выбор кремов для рук, отличаются они ценой и производителям. Подбирая крем, обязательно читайте состав и для какого типа кожи подходит данный крем.
Читайте: |
---|
Занятия спортом для новичковЗанятия спортом: с чего начать? Новички не редко задаются таким вопросом, так как довольно сложно после тихой, размеренной и малоподвижной жизни ... |
![]() Краткое пособие фитнесу во время беременностиПочему важно заниматься спортом во время беременности? Какая нагрузка рекомендована, а какой нужно избегать? Что нужно кушать и в каком количе... |
![]() Упражнения для красивых рукРазличные видео упражнения для красивых рук заполнили интернет. Но их легкость, на первый взгляд, оказывается не вполне доступной, так как все уп... |
![]() График занятий спортом домаДомашний фитнес или иные занятия спортом предпочитают все большее количество людей. Это неудивительно, так как в домашних условиях можно почувств... |
Похудение ног: упражнения![]() Любая девушка и женщина вне зависимости от возраста мечтает иметь подтянутые и красивые ножки. Для многих проблема ... |
Танец живота![]() Экзотический и изящный вид восточного фитнеса. В давние времена на Востоке танец живота появился как ритуальный танец ... |
Физиологические особенности женского спорта![]() Важно знать, что работоспособность и физические качества женщины во многом зависят от ее специфического биологического... |
Снижение веса и фитнес в тренажерном зале![]() Давайте рассмотрим, как правильно тренироваться в тренажерном зале, если ваша цель сжигание жиров и подтянутая, спорти... |
![]() Идеальная фигураСамые идеальные фигуры в мире – фигуры моделей и киноактрис. Так было до недавнего времени, пока чрезвычайно болезненная... |
![]() Монастырский чай для похуденияКаждый хоть раз в жизни пил чай. Это могло быть лечение от болезни или же просто чтобы согреться. Отвары из трав всегда исп... |
![]() Волшебный рецепт. Как бороться с усталостьюНа следующий день после тяжелой тренировки обязательно приходит разбитость. Это - естественная реакция организма на масси... |
![]() Нефункциональные и потенциально опасные упражненияГлавное в занятиях спортом заключается в достижении поставленных перед собой целей. Каждый из нас ставит свои цели исходя и... |