News image

Фитнес против стресса

Стрессы надо уметь снимать. Причем даже на работе – в условиях, когда не подходят медитация, релаксация, ароматерапия, тран...

News image

Йога или гимнастика для беременных

Данный вид спортивных нагрузок во время беременности уже давно завоевал первое место и уважение у будущих матерей. Йога тре...

News image

Три неудачные причины для занятий спортом

У всех разные причины заниматься спортом. Конечно, любая из существующих причина достойна, чтобы существовать, однако не...

You are here:   Главная - Новости - Почему ребенку нужно отдыхать


Почему ребенку нужно отдыхать

К сожалению, многие родители уверены: если ребенок только учится, он не переутомляется, а значит, что долгий отдых ему не надо. Но стоит взять во внимание, что у ребенка организм слабее, чем у взрослого, и нервная система еще не такая устойчивая.

А это значит, что ребенку нужен полноценный отдых, и чем он лучше, тем качественней будет усвоение знаний в учебном заведении. Также существенно снизится его агрессивность и раздражительность, он будет отлично себя чувствовать в коллективе и не конфликтовать с учителями.

Отличным вариантом для детского отдыха является лагерь. Там ребенок не только проводит время со сверстниками, но и учится быть самостоятельным. Кроме того, это и здоровое питание, и занятия спортом, и тренировка дисциплины. В лагере воспитываются лучшие качества, которые формируют будущего полноценного и здорового члена общества.

Да, возможно некоторые лагеря немного дороговаты, но здоровье ребенка – бесценно. Кроме того, всегда можно выбрать что-нибудь на свой карман.

По материалам сайта http://enjoy-camp.ru/.




Читайте:


Сборник советов:

News image

Фитнес и беременность

Итак, вы привыкли вести активный образ жизни, регулярно посещаете спортивный клуб… Но в один прекрасный день узнаете, что скоро станете мамой. Естес...

News image

Good morning или Наклоны со штангой на плечах

Good morning – это не только пожелание доброго утра на языке кельтов и их потомков, но еще и ласковое название отличного упражнения, которое растит ...

News image

Рекомендации специалиста по аквааэробике

К занятиям в воде необходимо подходить осторожно, чтобы избежать негативных последствий. Начинайте с минимальных нагрузок, чтобы организм адаптирова...

News image

Почему так важно заниматься спортом

Жить в стиле спорт – означает постоянно пребывать в тонусе и обеспечивать себя крепким здоровьем на долгие годы. Для занятия спортом достаточно в...

Для женщин:

Шесть причин по которым Вы не занимаетесь фитнесом

News image

Что такое Фитнес и зачем оно нам надо? Это буржуйское слово, аналог нашей Физической Культуры. Под фитнесом многие пон...

Упражнения для красивых ног

News image

Просматривая видео упражнений для красивых, стройных ног, можно заметить, что все комплексы основаны на нескольких ...

Фитнес и Интернет

News image

По данным ROMIR Monitoring, 9 из 10 офисных сотрудников в России используют служебный компьютер и Интернет в личных ...

Физиологические особенности женского спорта

News image

Важно знать, что работоспособность и физические качества женщины во многом зависят от ее специфического биологического...

Авторизация



Ваши желания:

News image

Идеальная фигура

Самые идеальные фигуры в мире – фигуры моделей и киноактрис. Так было до недавнего времени, пока чрезвычайно болезненная...

News image

Монастырский чай для похудения

Каждый хоть раз в жизни пил чай. Это могло быть лечение от болезни или же просто чтобы согреться. Отвары из трав всегда исп...

Для мужчин:

News image

Принципы интервальной тренировки

Это определение появилось недавно и означает проведение занятия, в котором с определенными интервалами присутствуют периоды...

News image

Тяжкий труд силовых тренировок

Существуют определенные принципы силовых тренировок. Важно, чтобы интенсивность занятий соответствовала максимальным способ...